OldStars Walking Handball hanteert dezelfde regels als het reguliere handbalspel bij de F-jeugd. De spelregels dragen voor een belangrijkdeel bij aan het spelplezier. Het respecteren van de regels door de doelgroep betekend dat het plezier in het spel maximaal ervaren wordt. Vanuit deze gedachte zij de regels ook opgezet. Uiteraard zijn de deelnemers fanatiek en willen ze graag winnen. Maar bij OldStars Walking Handball staat winnen niet voorop. Verantwoord bewegen, meedoen, ontmoeten en gezelligheid wel.

Het handhaven van de spelregels betreft niet alleen de spelregels maar ook een aantal sociale regels.

Sociale Regels:

• Fysiek fit zijn
• Sociaal fit zijn

Spelregels:

• Er wordt gespeeld op een regulier mini-handbalveld Lengte 20 meter, breedte minimaal 12 en maximaal 16 meter. (regulier handbalveld is 40x20 meter) Indien er geen F-jeugdbelijning aanwezig is kan hiervoor de belijning van het basketbalveld gebruikt worden.
• Halve cirkels aan beide kanten met een straal van 5 meter.
• Er wordt gespeeld met aangepaste doelen (F-doeltjes van 170 cm hoogx240 cm breed)
• Er wordt gespeeld met een aangepaste handbal, dit is een zachte bal (F-jeugd)
• Wedstrijden duren telkens 20 minuten, bij toernooivorm kan dit verschillen.
• Wisselen mag de gehele wedstrijd bij de eigen wisselbank, er mag onbeperkt gewisseld worden.
• Rennen en springen met en zonder bal is niet toegestaan. Dit wordt bestraft met een vrije worp voor de tegenstander op de positie waar de speler is gaan rennen of springen.
• Een speler moet ten alle tijden minimaal een gedeelte van een voet aan de grond houden.
• Met de bal in de hand mag de speler maximaal 3 stappen maken. Hierna kan de speler dribbelen of passen. Dribbelen mag aaneengesloten, zodra de speler de bal vast pakt mag deze nog maximaal 3 stappen maken, hierna moet de bal gespeeld worden.
• Lichamelijk contact is niet toegestaan. Een duw, vasthouden of blokkeren wordt bestraft met een vrije worp.
• De bal mag niet uit de hand van de tegenstander getikt of geslagen worden.
• Verdedigers proberen tijdens het spel de bal te onderscheppen, dus geen mandekking/contactverdediging.
• De verdedigers mogen niet in het doelgebied komen.
• Indien de bal de zijlijn of achterlijn is gepasseerd wordt de bal met de handen weer in het spel gebracht door een inworp (geen hoekworp).
• Er moet gescoord worden van buiten het doelgebied (5 meter). Na een doelpunt wordt er direct doorgespeeld, er is dus geen inworp vanaf het midden van het veld.
• Er is een spelleider die het spel begeleidt. De spelregels worden bewaakt in de geest van het spel, waarbij sportiviteit en plezier centraal staan.

Wij hopen je interesse gewekt te hebben. Wil je walkinghandbal eens proberen? Dat kan, via onderstaande knop om je aan te melden.